虽然有些患者的情况比较严重，但是做好一些有效的预防措施，也可以避免梅杰综合征带来的痛苦以及心理伤害。

　　在日常生活中，梅杰综合征患者少食或不食糯米等粘腻碍胃，易生痰化热之品；当少食或不食性偏热及油腻厚味之品；当少食或不食如桂圆等温热性水果；当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴。

　　饮食要营养均衡。丰富的营养有助于患者的身体健康，饮食要尽量选择易消化的食物，禁烟戒酒、食刺激性食物。梅杰综合症病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。多食用一些新鲜的水果和蔬菜，可以提供多种维生素。如果梅杰综合症病人出汗比较多，应该补充足够的水分。这是梅杰综合症的护理重点注意事项。

　　梅杰综合症患者应该注意头面部的保暖，避免局部受潮、受冻，适当活动，加强身体锻炼，不宜激动、疲劳熬夜，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠;不用太冷、太热的水洗脸。此外，梅杰综合症患者应该避免精神刺激，保持精神愉快;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。此外可以进行适当的锻炼，增强体质。

　　以上是关于梅杰综合征的一些相关知识，希望能够帮助到您。日常生活中多加了解，提前预防，降低发病率。上海治疗梅杰综合征选哪家医院好？上海新科脑康医院引入先进的医疗管理理念，率先提出神经疾病临床治疗与长期健康管理结合的一体化医疗服务模式，针对脑病后遗症、重症肌无力、脑发育不良、神经损伤、脑瘫、面瘫、三叉神经痛等成立了诊疗前后健康管理方案，引入首诊负责制，许多慕名前来求医的患者在上海新科脑康医院专家的帮助下，病情都得到了控制。